【活動回顧】「愛同行：心靈健康社區導航」家長講座圓滿舉行

由社會福利署東區及灣仔區福利辦事處主辦的「愛同行：心靈健康社區導航」家長講座已圓滿落幕。本中心十分榮幸能與眾多關切子女成長的家長齊聚一堂，共同探討青少年的心靈健康。

本次講座獲得多方專業人士的鼎力支持，並邀請到臨床心理學家、兒童及青少年精神科醫生、註冊社工以及註冊輔導心理學家共同主講。講者們深入淺出地向家長分享了青少年的發展需要、如何識別其「求救」的危機訊號，並傳授了實用的減壓技巧與轉念心法，幫助家長在陪伴子女成長的路上做好充分裝備。

最令人欣慰的是，參與的家長皆表現得十分投入。在互動與問答環節中，大家紛紛就與子女日常相處的挑戰與點滴踴躍提問、坦誠分享，並在過程中互相勉勵與給予支持。看見每位家長在活動結束時皆有收穫，便是我們持續推動社區服務的最大動力。

展望未來，我們期待能繼續與各位家長攜手並肩，共同學習，與子女「心」同行。